essentiel (mayotte)

Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CHANTELOUP 50510

Le 14/03/2026

L’objectif de cet atelier est d’acquérir les bases de la saponification à froid. En trois heures, vous apprendrez à fabriquer votre propre savon et aurez la possibilité d’ajouter une couleur et une huile essentielle de votre choix. Lors de cet atelier captivant, Sandra vous guidera à travers les étapes de la saponification à froid, une technique artisanale pour fabriquer des savons naturels. Vous apprendrez les secrets des ingrédients naturels, des parfums envoûtants, et des couleurs vibrantes qui donneront vie à vos créations. Vous aurez l’occasion de laisser libre cours à votre créativité en personnalisant vos propres savons uniques, tout en apprenant les bienfaits pour la peau de ces produits faits main. Description. Atelier savon : saponification à froid. Sandra vous accompagnera étape par étape dans l’élaboration un savon saponifié à froid. La séance débutera par des explications théoriques sur la transformation du savon et les bienfaits des ingrédients. Puis chacun choisira des ingrédients naturels pour créer un savon unique. lors d’un moment convivial autour d’une boisson, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez en tête. Repartez avec vos propres[...]

Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier

Chanteloup 50510

Le 14/03/2026

L’objectif de cet atelier est d’acquérir les bases de la saponification à froid. En trois heures, vous apprendrez à fabriquer votre propre savon et aurez la possibilité d’ajouter une couleur et une huile essentielle de votre choix. Lors de cet atelier captivant, Sandra vous guidera à travers les étapes de la saponification à froid, une technique artisanale pour fabriquer des savons naturels. Vous apprendrez les secrets des ingrédients naturels, des parfums envoûtants, et des couleurs vibrantes qui donneront vie à vos créations. Vous aurez l’occasion de laisser libre cours à votre créativité en personnalisant vos propres savons uniques, tout en apprenant les bienfaits pour la peau de ces produits faits main. Description. Atelier savon : saponification à froid. Sandra vous accompagnera étape par étape dans l’élaboration un savon saponifié à froid. La séance débutera par des explications théoriques sur la transformation du savon et les bienfaits des ingrédients. Puis chacun choisira des ingrédients naturels pour créer un savon unique. lors d’un moment convivial autour d’une boisson, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez en tête. Repartez avec vos propres[...]

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 16/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Spectacle musical "Résonnances"

Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Musique, Lecture - Conte - Poésie, Lecture - Conte - Poésie

Digne-les-Bains 4000

Du 12/03/2026 à 19:00 au 12/03/2026

"Résonances – des révoltes silencieuses" est un spectacle musical poignant né de témoignages d’employées de maison brésiliennes arrivées en France dans les années 2000, souvent au service de familles diplomatiques. En tissant un dialogue sensible avec les récits de la migration antillaise du BUMIDOM, notamment à travers l’œuvre de Françoise Ega – écrivaine martiniquaise et employée de maison à Marseille dans les années 1960 – cette création mêle récits documentés, contes, poésie et musique populaire. À la croisée de la narration, de la recherche documentaire et de la performance musicale, "Résonances" révèle les révoltes muettes et les élans de solidarité de ces femmes invisibilisées. Le spectacle propose une traversée émotive entre le Brésil et les anciennes colonies françaises, portée par une dramaturgie vivante et engagée. Sur scène, les talents de Yure Romão (musicien, compositeur, directeur artistique), Ana Laura Nascimento (conteuse, marionnettiste), Estelle Coppolani (poètesse et dramaturge), Clémence Lasme (musicienne) et Kaoyde Encarnacão (musicien) donnent chair et voix à ces trajectoires migratoires. Une œuvre essentielle, à la fois politique et poétique,[...]

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 16/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Atelier Yoga et Chakras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 17/03/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Atelier Yoga et Chakras

Bien-être

Ciboure 64500

Le 17/03/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Spectacle « Circus Incognitus »

Spectacle, Cirque - Marionnette, Manifestation culturelle

LA HAGUE 50440

Le 13/03/2026

CLOWN. Jamie Adkins est un clown-acrobate américain qui promène sur les scènes du monde entier son personnage sensible, poète aux mille et une inventions. « Circus Incognitus », c’est un peu son histoire, celle d’un homme comme les autres, au charme lunaire mais qui est terrorisé à l’idée de prendre la parole en public… Il a quelque chose d’essentiel à dire mais à la place des mots qu’il essaie de prononcer, ce sont de petites balles blanches qui lui sortent de la bouche : une, puis deux, trois, quatre, cinq, six… avec lesquelles Jamie Adkins commence à inventer le langage du spectacle. « Circus Incognitus », c’est l’intemporelle histoire burlesque d’un petit homme aux prises avec les difficultés de la vie quotidienne et qui apparait très sincèrement étonné des désastres auxquels il parvient à faire face. Mais c’est le corps de Jamie qui parle et il le fait avec une précision et une grâce infinie. Jamie Adkins met sa virtuosité au service de la fragilité de la vie, telle qu’il veut la représenter et la partager avec le public : ce spectacle sans prétention est une méditation pleine d’espérance sur nos vies toujours partagées entre succès et échecs et notre capacité[...]

LÉVIATHAN

Conférence - Débat

Montpellier 34000

Du 11/03/2026 au 14/03/2026

Qui punit-on et pourquoi ? D’où provient la logique de la punition ? Pourquoi le système judiciaire peine-t-il à instaurer un véritable sentiment de justice ? Lorraine de Sagazan et Guillaume Poix, après une immersion dans le système pénal contemporain, se concentrent sur la comparution immédiate. Dans cette procédure expéditive, les justiciables se confrontent davantage à un procureur qu’à leurs victimes, et des délits mineurs peuvent entraîner des peines sévères. Ce qui est jugé n’est pas la souffrance causée, mais l’infraction à la loi. Sous un chapiteau symbolique, Sagazan remet en question certaines certitudes et explore le dilemme de la violence et de son encadrement juridique, posant la question essentielle : qui est le monstre ? Léviathan est le troisième volet d’un cycle de réflexions basé sur trois cents entretiens, interrogeant les lacunes et alternatives du système judiciaire, après La Vie invisible et Un sacre. Durée 1h45 À partir de : 15 ans

Spectacle « Circus Incognitus »

Spectacle, Spectacle comique, Cirque - Marionnette

La Hague 50440

Le 13/03/2026

CLOWN. Jamie Adkins est un clown-acrobate américain qui promène sur les scènes du monde entier son personnage sensible, poète aux mille et une inventions. « Circus Incognitus », c’est un peu son histoire, celle d’un homme comme les autres, au charme lunaire mais qui est terrorisé à l’idée de prendre la parole en public… Il a quelque chose d’essentiel à dire mais à la place des mots qu’il essaie de prononcer, ce sont de petites balles blanches qui lui sortent de la bouche : une, puis deux, trois, quatre, cinq, six… avec lesquelles Jamie Adkins commence à inventer le langage du spectacle. « Circus Incognitus », c’est l’intemporelle histoire burlesque d’un petit homme aux prises avec les difficultés de la vie quotidienne et qui apparait très sincèrement étonné des désastres auxquels il parvient à faire face. Mais c’est le corps de Jamie qui parle et il le fait avec une précision et une grâce infinie. Jamie Adkins met sa virtuosité au service de la fragilité de la vie, telle qu’il veut la représenter et la partager avec le public : ce spectacle sans prétention est une méditation pleine d’espérance sur nos vies toujours partagées entre succès et échecs et notre capacité[...]

Grégoire - Vivre

Blotzheim 68730

Le 12/03/2026

Dans un monde où les concerts se succèdent souvent dans un enchaînement de chansons, il est rare et précieux de vivre une expérience musicale qui nous transporte véritablement, à la fois par la musique et par la parole. Imaginez un concert où chaque chanson est une étape d’un voyage, chaque note une page tournée, et où le chanteur, entre chaque morceau, devient conteur. Ce type de spectacle ne se contente pas de divertir : il bouleverse, enchante et donne un nouveau souffle à notre vision de la vie. Dès les premières notes, l’artiste nous prend par la main et nous invite à suivre une histoire. Pas une simple série de chansons, mais un récit tissé avec soin où chaque morceau trouve sa place comme un chapitre essentiel. Entre chaque chanson, Grégoire s’adresse au public : il partage des anecdotes, évoque des souvenirs... Ces moments d’échanges verbaux deviennent le fil conducteur qui relie les mélodies et donne du sens à l’ensemble. Ce type de concert n’est pas qu’une performance : c’est une immersion totale. L’auditeur devient un voyageur embarqué dans une odyssée qui le transporte à travers les paysages de l’âme humaine. Chaque chanson devient une escale : parfois légère[...]

EXPOSITION "PRIS DANS LA TOILE, IMPACT NUMÉRIQUE"

Conférence - Débat, Exposition

Grenade 31330

Du 10/01/2026 au 25/02/2026

"Avec Internet, les médias se sont transformés. Dans ce paysage médiatique de plus en plus vaste, l’image est devenue essentielle. Les réseaux sociaux ont libéré la parole et décentralisé la discussion, et les médias traditionnels ont perdu le monopole de l’information. Cette exposition en deux parties, prêtée par la Médiathèque Départementale, permet de réaliser ce qu’est une information fiable et vérifiée, et comment, à travers les réseaux sociaux, chaque utilisateur peut devenir volontairement, ou pas, un acteur de l’information." Des animations, sur inscription auprès de la bibliothèque, viennent compléter cette exposition : Vendredi 6 Février, à 20h00 (Public : Ado- Adulte) : Conférence-Débat avec Stéphanie Messal, anthropologue spécialisée dans les usages numériques. Lors de cette conférence-débat, un rappel historique sera fait sur les origines des intelligences artificielles. Seront évoqués, le fonctionnement et les usages des IA génératives d'aujourd’hui. Enfin, le débat pourra aborder les transformations sociétales importantes à venir, du fait de l’utilisation des IA. Mercredi 11 Février, de 15h00 à 18h00 (Public : de 10 à 16 ans) : "Cosmox", un jeu d’éducation[...]

Spectacle : Dany Parmentier - Gourou

Spectacle

LE HAVRE 76600

Le 19/03/2026

"Dany Parmentier, Gourou", c’est un spectacle de stand-up 2.0, mordant, libérateur et terriblement drôle. Un show qui fait un tabac dans les séminaires, conventions et festivals d’humour partout en France : un vrai moment de lâcher-prise collectif, entre satire bienveillante, énergie et (auto)dérision. Envie de vous offrir une bouffée d’air, d’humour et de cohésion ? Parlez-en dans vos équipes, venez en groupe, entre collègues, partenaires ou amis — et vivez une soirée qui rebooste le moral autant que l’esprit d’équipe ! Oui, la bienveillance, c’est essentiel… Mais on sait aussi que l’humour, l’énergie et le lâcher-prise sont d’excellents moteurs de motivation. Réservation obligatoire.

Spectacle : Dany Parmentier - Gourou

Spectacle comique, Spectacle

Le Havre 76600

Le 19/03/2026

"Dany Parmentier, Gourou", c’est un spectacle de stand-up 2.0, mordant, libérateur et terriblement drôle. Un show qui fait un tabac dans les séminaires, conventions et festivals d’humour partout en France : un vrai moment de lâcher-prise collectif, entre satire bienveillante, énergie et (auto)dérision. Envie de vous offrir une bouffée d’air, d’humour et de cohésion ? Parlez-en dans vos équipes, venez en groupe, entre collègues, partenaires ou amis — et vivez une soirée qui rebooste le moral autant que l’esprit d’équipe ! Oui, la bienveillance, c’est essentiel… Mais on sait aussi que l’humour, l’énergie et le lâcher-prise sont d’excellents moteurs de motivation. Réservation obligatoire.

LES MIOCHES AU CINOCHE - La vie, en gros

Festival généraliste, Cinéma, Pour enfants, Pour enfants

LIEVIN, 62800

Le 18/03/2026

C’est la rentrée. Ben trouve que ses camarades ont changé. Il aimerait que Claire s’intéresse à lui mais son poids le complexe. Cette année scolaire les fera tous grandir et comprendre que l’essentiel n’est pas à quoi on ressemble mais ce que l’on ressent…

Concert "Gekkasha"

Concert

CAEN 14000

Le 20/03/2026

À l’opposé d’un documentaire, le projet Gekkasha propose de créer une zone commune où se réuniront des singularités artistiques et culturelles. Ici la lenteur, la précision et l’intensité sont mis en avant. Entre le percussionniste Naoto Yamagishi, la peintre Setsuhi Shiraishi et la chanteuse Guylaine Cosseron, s’opère une belle alchimie au travers de la respiration, du grain, du souffle, du frotté de l’archet ou du pinceau, de leurs partis pris radicaux, absence de soi, présence redoublée et expérimentations harmoniques. Ils interrogent la modernité et ces actes primordiaux qui pousse l’homme à revenir à l’essentiel et interroge son rapport au sauvage, à l’élément et à l’harmonie. Ils cultiveront l'instant présent en détournant leur instrument, un paysage sonore en mouvement évoquant la progression lente de la transformation vers un ailleurs inventif. Setsuhi Shiraishi • Peintre calligraphe Naoto Yamagishi • Percussioniste Guylaine Cosseron • Chanteuse

Concert "Gekkasha"

Concert, Peinture

Caen 14000

Le 20/03/2026

À l’opposé d’un documentaire, le projet Gekkasha propose de créer une zone commune où se réuniront des singularités artistiques et culturelles. Ici la lenteur, la précision et l’intensité sont mis en avant. Entre le percussionniste Naoto Yamagishi, la peintre Setsuhi Shiraishi et la chanteuse Guylaine Cosseron, s’opère une belle alchimie au travers de la respiration, du grain, du souffle, du frotté de l’archet ou du pinceau, de leurs partis pris radicaux, absence de soi, présence redoublée et expérimentations harmoniques. Ils interrogent la modernité et ces actes primordiaux qui pousse l’homme à revenir à l’essentiel et interroge son rapport au sauvage, à l’élément et à l’harmonie. Ils cultiveront l'instant présent en détournant leur instrument, un paysage sonore en mouvement évoquant la progression lente de la transformation vers un ailleurs inventif. Setsuhi Shiraishi • Peintre calligraphe Naoto Yamagishi • Percussioniste Guylaine Cosseron • Chanteuse

Roderen'Art et passion

Roderen 68800

Du 14/03/2026 au 15/03/2026

L'envie de communiquer sa passion, la composante essentielle de cette biennale ! Une exposition d'art et de savoir-faire qui réunit les multiples talents du village, avec parmi les œuvres exposées : céramiques, sujets en bois, vannerie, calligraphie, peintures...

Formation "La comm écolo sans pipo"

Haguenau 67500

Le 12/03/2026

La nouvelle année, c’est le moment de secouer un peu ta com. Au programme : Faire le lien entre tes objectifs et tes valeurs Comprendre les essentiels pour une com verte, simple et sincère Découvrir le panorama des outils de com écolo S’approprier les outils et passer à l’action pour révéler ta pépite Animé et proposé par notre joie-lieuse Godeleine, communicante écolo et créative, au service des projets à impact. Pour indépendants, TPE et associations curieux de communiquer autrement. On partage, on échange, on s’inspire… et on repart motivé.e !

Expos du Hall - Thérèse Launay & Nicolas Seyve

Peinture, Foire - Salon, Sculpture

Condé-sur-Vire 50890

Du 09/01/2026 au 26/02/2026

Les [EXPOS DU HALL] accueillent les deux lauréats du Salon des Arts : l'alliance de la lumière et de l'acier du 9 janvier au 26 février ! Thérèse Launay et ses peintures en clair-obscur, une quête de douceur et d'essentiel à travers le pinceau et l'aérographe. Nicolas Seyve Créations, qui redonne vie au métal pour créer des sculptures féminines d'une élégance rare, héritée de son passé dans la haute couture. Le rendez-vous à noter : Venez échanger avec Thérèse Launay lors d'une rencontre spéciale le 26 février (13h à 16h). Hall du Diapason (accès aux horaires de la mairie). Entrée libre pour tous les amoureux d'art !

Formation "La comm écolo sans pipo"

Vie associative

Haguenau 67500

Le 12/03/2026

La nouvelle année, c’est le moment de secouer un peu ta com. Au programme : Faire le lien entre tes objectifs et tes valeurs Comprendre les essentiels pour une com verte, simple et sincère Découvrir le panorama des outils de com écolo S’approprier les outils et passer à l’action pour révéler ta pépite Animé et proposé par notre joie-lieuse Godeleine, communicante écolo et créative, au service des projets à impact. Pour indépendants, TPE et associations curieux de communiquer autrement. On partage, on échange, on s’inspire… et on repart motivé.e !

Exposition photo Le roseau, source de vie

Photographie - Vidéo, Exposition

Wittisheim 67820

Du 06/01/2026 au 28/02/2026

À l’occasion des 50 ans du Conservatoire d'espaces naturels d'Alsace, découvrez une exposition inspirante qui célèbre : la beauté sauvage des « Landes et marais du Roothmoos », joyau de nature tout près de Mulhouse, classés Réserve Naturelle Régionale. Cette série photographique met en lumière la richesse d’un écosystème unique où le roseau, humble et essentiel, joue un rôle vital dans l’équilibre de la nature.

Conférence : la pêche à la morue en Atlantique-Nord

Pêche, Conférence - Débat

Concarneau 29900

Le 12/03/2026

Cycle grandes pêches À travers les récits de marins-pêcheurs d’exception, des eaux glacées du Grand Nord aux rivages de la Mauritanie, ce cycle de conférences vous plonge dans l’univers révolu des grandes pêches. Armateurs, négociants, équipages…découvrez les hommes et femmes, les routes et les enjeux qui ont façonné cette épopée maritime. Des invitations à explorer des pans méconnus mais essentiels de l’histoire maritime et de la mémoire portuaire. La pêche à la morue en Atlantique-Nord Par Pierrick Pourchasse, professeur émérite d’histoire moderne à l’Université de Bretagne occidentale à Brest et chercheur au CRBC. À la fin du XVIe siècle, des bancs de morue exceptionnels sont découverts au large de Terre-Neuve. Immédiatement, une puissante activité morutière s’y développe et les Français, notamment les Bretons, n’hésitent pas à traverser l’Atlantique pour profiter des richesses halieutiques américaines. Découvrez l’incroyable histoire de cette pêche lointaine, qui a pris plusieurs formes au fil du temps. Une conférence proposée en partenariat avec la Société Française d’Histoire Maritime. Sur réservation via la billetterie en ligne du Musée de la Pêche